Vad är erektil dysfunktion?

Erektil dysfunktion (ED), även känd som impotens , är en sexuell dysfunktion där personen förlorar förmågan att hålla en erektion av penis tillräckligt fast vid tidpunkten för samlag.

Det finns många vuxna män som drömmer om bättre erektion, men det är inte något som lätt kan uppnås efter 40. Faktum är att vissa män är rädda eller ovilliga att ha sex på grund av erektionsproblemen. De kan till och med försöka undvika samlag eftersom de inte känner sig självsäkra.

Men i verkligheten skulle de älska att kunna få upp sina penisar för att få mycket hårdare erektion. På så sätt kan de få en bättre och mer tillfredsställande med sina sexpartners.

Hur erektion hos män sker

Erektion hos män uppstår när två kammare som är kända som corpora cavernosa är fyllda med blod. Denna fyllning av blod i kamrarna resulterar i styvhet och expansion av penis som liknar en ballong som bara fylls med luft.

Ytterligare genitala nerver och impulser från vår hjärna utlöser denna process och allt som blockerar dessa impulser eller begränsar blodflödet till penis kan leda till erektil dysfunktion.

Man bör komma ihåg att tillfällig erektil dysfunktion inte är ovanligt. Under stress kan män uppleva ED; Men om någon ofta har erektil dysfunktion kan det vara ett tecken på ett allvarligt hälsoproblem hos män som behöver behandlas så snart som möjligt. Man ser också att erektil dysfunktion också kan uppstå på grund av relationssvårigheter eller när en person är för känslomässig.

Vanliga symtom som märks vid erektil dysfunktion

Personer som lider av erektil dysfunktion efter 40 kan ha följande vanliga symtom:

• Problem med att behålla erektionen
• Problem med att få erektion
• Minskad sexuell lust
• Fördröjning av utlösning
• För tidig utlösning
• Anorgasmi

Orsaker till erektil dysfunktion hos män efter 40

Erektil dysfunktion kan i allmänhet påverkas på grund av problemet antingen i:

• Nervförsörjning
• Hormoner
• Blodflöde

Bortsett från ovanstående allmänna orsaker till erektil dysfunktion hos 40 kan impotens uppstå på grund av vissa fysiska (organiska) problem.

Oftast inkluderar dessa fysiska orsaker till erektil dysfunktion:

• Högt kolesterol
• Diabetes
• Förträngning av blodkärl eller på grund av hjärtsjukdom
• Högt blodtryck
• Multipel skleros
• Fetma och metabolt syndrom
• Parkinsons sjukdom
• Regelbunden användning av droger som kokain, alkohol, gräs etc
• Hormonella störningar som sköldkörteln, brist på testosteronnivå
• Anatomisk eller strukturell störning i penis som liknar den vid Peyronies sjukdom
• Kirurgiska komplikationer
• Sömnstörningar
• Behandling av prostatasjukdom
• Ryggmärgsskada
• Strålbehandling av bäckenregionen

Bortsett från de ovan nämnda orsakerna är en annan vanlig orsak till erektil dysfunktion hos 40 blodflödesproblem som är känt som åderförkalkning. Åderförkalkning förhindrar det nödvändiga blodflödet till penis som krävs för att producera erektion. Tillräckligt med blod når inte penis eftersom åderförkalkning smalnar av eller täpper till artärerna i penis.

Psykologiska orsaker till erektil dysfunktion

Psykologiska faktorer påverkar egentligen inte erektionen i de flesta fall. Det kan finnas ett sällsynt fall där en person kan ha en erektil dysfunktion och kanske aldrig får erektion. I det här fallet kan orsaken vara psykologisk, om det inte finns några tecken på ett fysiologiskt problem. En person kan ha erektil dysfunktion på grund av vissa psykologiska faktorer som kan inkludera:

• Depression
• Ångest
• Rädsla för intimitet
• Skuld
• Stress
• Obalanserade psykiska hälsoproblem

Hur får man bättre erektion efter 40?

Det finns flera sätt - och förvånansvärt enkla - som kan hjälpa till att få bättre erektion efter 40. Förutom att de är enkla är dessa sätt också mycket lätta att utöva.

En strategi för att lära sig att få bättre erektion efter 40 är att konsumera en hälsosam kombination av livsmedelsprodukter. Detta innebär att man måste avstå från fettintag, särskilt innan man har sexuell aktivitet. Fet mat är känd för att minska libido och testosteronnivån, vilket gör erektionen svagare.

En annan sak som en person kan göra för att få en bättre erektion är att fördröja utlösning under samlaget. Det andra sättet är att engagera sig i sexuella positioner med män som ligger ovanpå. Denna typ av positioner underlättar fastare erektion på grund av att blodet flödar lättare och rikligare till penisspetsen.

Rök inte! Det är ett vanligt råd, men folk glömmer det ofta. Rökning gör erektionen svagare eftersom den förstör blodkärl och vävnader i penis. Elasticiteten i penisvävnaderna minskar, de kan inte sträcka sig så bra som de borde och erektionen blir kortare och svagare.

Receptbelagda läkemedel och erektil dysfunktion

Man bör också komma ihåg att många receptbelagda läkemedel kan vara en av orsakerna till erektil dysfunktion. Män bör alltid rådgöra med sin läkare innan de tar eller ändrar någon medicin. Följande är listorna över receptbelagda läkemedel som kan orsaka erektil dysfunktion efter 40:

• Digoxin används som hjärtmedicin
• Mediciner för att kontrollera högt blodtryck
• Mediciner för att kontrollera ångestnivån eller behandla ångest
• Diuretika
• Ett läkemedel som har direkt effekt på det centrala nervsystemet, inklusive amfetamin och vissa sömntabletter
• Opioida smärtstillande medel
• Antikolinergika
• Tricykliska antidepressiva medel
• Läkemedel som används för behandling av prostata
• Läkemedel som används för att behandla viss cancer, inklusive kemoterapeutiska medel
• Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
• Antidepressiva medel inklusive monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare)
• Mediciner för behandling av hormonella problem
• Magsår medicin cimetidin

Obs - Erektil dysfunktion hos män orsakas främst på grund av fysiska problem. Enligt en rapport har det visat sig att totalt 90 % av ED-fallen orsakas av fysiska problem medan psykologiska orsaker inte påverkar penisens erektila funktion.

Behöver en 40-årig man receptbelagda mediciner för att få erektion?

Behovet av receptbelagda läkemedel för att ta itu med erektil dysfunktion (ED) hos en 40-årig man beror på de underliggande orsakerna och tillståndets svårighetsgrad. Erektil dysfunktion är inte ovanligt, och det kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive psykologiska problem, vaskulära problem, hormonella obalanser eller vissa medicinska tillstånd.

Om en 40-årig man upplever ihållande svårigheter med att få eller bibehålla erektion och det påverkar hans livskvalitet, är det lämpligt för honom att rådgöra med en sjukvårdspersonal. Vårdgivaren kommer att göra en grundlig utvärdering för att fastställa grundorsaken till problemet. I många fall kan livsstilsförändringar, rådgivning eller behandling av underliggande hälsotillstånd vara tillräckligt för att förbättra erektilfunktionen.

Men om erektil dysfunktion är relaterad till fysiologiska faktorer kan receptbelagda läkemedel som kallas fosfodiesteras typ 5 (PDE5)-hämmare rekommenderas. Vanligt förskrivna PDE5-hämmare inkluderar sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) och avanafil (Stendra). Dessa mediciner fungerar genom att förstärka effekterna av kväveoxid, en kemikalie som slappnar av glatta muskler i penis, vilket möjliggör ökat blodflöde och följaktligen erektion.

Det är viktigt att notera att dessa mediciner kräver ett recept, och deras användning bör övervakas av en sjukvårdspersonal. De är i allmänhet säkra för många män men kan ha kontraindikationer eller interaktioner med vissa mediciner. Dessutom kanske de inte är lämpliga för alla, särskilt de med specifika hälsotillstånd.

En 40-årig man som upplever ihållande erektil dysfunktion bör söka läkare. Huruvida receptbelagda läkemedel är nödvändiga beror på de bakomliggande orsaker som identifierats under utvärderingen. Att rådgöra med en sjukvårdspersonal möjliggör ett individualiserat tillvägagångssätt för att ta itu med problemet och säkerställer att alla ordinerade behandlingar är lämpliga och säkra för individens specifika hälsosituation.

Hur kan man förbättra erektionen efter 40 utan receptbelagda mediciner?

Erektil dysfunktion blir normalt efter en viss åldersgräns eller när en man passerar 40 år. Även om det inte är en normal del av åldrandet, men alla som lider av erektil dysfunktion vill alltid bli av med situationen för att hålla sexlivet vid liv.

Hur kan man förbättra erektionen efter 40? Till skillnad från andra sjukdomar eller problem som kommer efter 40 är behandling av erektil dysfunktion också tillgänglig. Här är några av de punkter som man bör tänka på för att förbättra erektionen efter 40 års ålder:

• Håll en hälsosam vikt - Övervikt anses alltid vara farligt för kroppen eftersom det ger upphov till många sexuella hälsoproblem.

  Ett sådant problem, som är ganska vanligt hos överviktiga personer, är typ 2-diabetes som kan orsaka nervskador i hela kroppen.

  Det kan finnas ett fall där diabetes påverkar organet eller nerven som är kopplad till penis, kan det leda till erektil dysfunktion. Därför är det nödvändigt att hålla en hälsosam vikt för att undvika problem som liknar erektionsproblem efter 40.
• Träna regelbundet - Aktiviteter som kräver muskelrörelse, t.ex. simning, löpning och andra former av aerob träning, är till hjälp för att öka erektilfunktionen efter en viss åldersgräns. Du bör se upp för alla former av träning som sätter överdrivet tryck i området mellan anus och pungen eller så kallad perineum. Det överdrivna trycket i detta område kan påverka blodkärlen och nerverna som försörjer penis.
• Bromsa stress - Stress gör ofta att blodkärlen drar ihop sig och ökar nivån av hormonet adrenalin, vilket gör allt värre för en hälsosam erektion. Därför rekommenderas det att inte stressa i någon situation eftersom det kan påverka ditt sexliv negativt. Du bör engagera dig i sådana aktiviteter som lindrar spänningar och ger avslappning för att njuta av sex på ett bättre sätt.
• Sluta röka omedelbart - Det är ingen tvekan om att rökning är skadligt för hälsan. Men många vet inte att regelbunden rökning kan leda till erektil dysfunktion eftersom det skadar blodkärlen och även begränsar blodflödet till penis. Att sluta röka kan hjälpa dig att leva ett hälsosamt och riskfritt liv.
• Drick alkohol med måtta - Läkare säger ofta att en man efter en viss åldersgräns bör dricka alkohol med måtta. Du bör dock undvika kroniskt drickande eftersom det kan skada levern och nerverna som är kopplade till penis.
• Ha alltid säkert sex - Det finns fall då erektil dysfunktion orsakas av penisskador som kan uppstå när man har sex. När du har sex bör du därför undvika vissa positioner eftersom det kan vara obekvämt för båda parter. Du kan alltid fråga en läkare om samma sak som vad som bör undvikas och vad som bör göras etc.

Ytterligare hälsotips inkluderar:

• Undvik anabola steroider - Anabola steroider är de piller som mest används av professionella kroppsbyggare och idrottare för att öka deras muskelkraft. Dessa läkemedel påverkar negativt den sexuella kraften hos män eftersom det krymper testiklarna och tappar deras förmåga att göra testosteron. Därför, för att behålla starka erektioner, anabola steroider bör försummas.
• Behåll din testosteronnivå - Det har observerats att när en man når 40 års ålder, sjunker hans testosteronnivå med cirka 1,3 procent varje år. I sällsynta fall kan en man också märka en kraftig nedgång i testosteronproduktionen efter att ha fyllt 50 år.

  Med bristen på testosteronnivå i en kropp kan man känna för att ha låg sexlust, brist på uthållighet, humörsvängningar eller svårigheter att fatta beslut.

  Alla dessa problem leder till erektionsproblem efter 40. För att bli av med ett sådant problem kan du rådfråga din läkare och be om receptbelagda läkemedel.
• Undvik högt kolesterol och högt blodtryck - Blodkärl som leder blod till penis kan skadas om du har högt blodtryck eller högt kolesterol. För att hålla allt under kontroll krävs det att du går på regelbundna kontroller hos din läkare och ber om receptbelagda mediciner för att hålla saker och ting under kontroll.

Naturliga erektionspiller för män efter 40

Hur kan man förbättra erektionen efter 40? En mycket bättre metod för att förbättra en persons stånd är att använda naturliga erektionspiller. De resultat som uppnåtts efter tester och studier gör det möjligt att konstatera att erektionspiller är effektiva och säkra sätt att uppnå bättre erektion efter 40 på grund av egenskaperna hos örter de innehåller som ofelbart leder till bättre sexupplevelse.

I det här fallet får en man inte bara en bättre erektion, han kan också få en tjockare och större penis. Även växtbaserade erektionstillskott gör blodcirkulationen mycket bättre.

En mer fördelaktig effekt som en person kan få genom att använda naturliga erektionspiller är att hans tvivel om hans sexuella prestation kommer att lämnas kvar. Dessutom är piller av hög kvalitet helt säkra. Biverkningarna reduceras till ett minimum. Personen kan inte tvivla på att piller är bra för hans sexuella hälsa.

Men även om naturliga erektionspiller är mycket effektiva, eftersom de är helt säkra, rekommenderas det fortfarande att fråga läkarens åsikt innan du väljer detta eller något annat sätt att få bättre erektion. Bli inte besviken om vissa metoder inte ger önskat resultat.

Du måste hitta din metod, den metod som hjälper dig att få bättre erektion. Välj de bästa erektionstillskotten som är säkra för din organism eftersom vissa av dem inte är det trots att de är växtbaserade.

Hur fungerar naturliga erektionstillskott för att förbättra erektionen hos män efter 40?

Naturliga erektionstillskott innehåller ofta en mängd olika ingredienser som har visat sig ha potentiella fördelar för erektil funktion. Några vanliga ingredienser som finns i naturliga erektionstillskott och deras potentiella verkningsmekanismer inkluderar:

• L-arginin: L-arginin är en aminosyra som fungerar som en föregångare till kväveoxid, en molekyl som hjälper till att slappna av blodkärlen. Denna avslappning av blodkärlen kan förbättra blodflödet, inklusive till penis, och stödja erektil funktion.
• Ginseng: Panax ginseng är en örtrot som traditionellt har använts i olika kulturer. Vissa studier tyder på att ginseng kan ha vasodilaterande effekter, vilket främjar ökat blodflöde, vilket potentiellt kan gynna erektil funktion.
• Horny Goat Weed (Epimedium): Denna ört har använts i traditionell kinesisk medicin för sina potentiella afrodisiakumegenskaper. Det tros fungera genom att öka kväveoxidnivåerna och förbättra blodflödet till penis.
• Tribulus Terrestris: Vissa studier har undersökt potentialen hos Tribulus terrestris för att förbättra sexuell funktion, möjligen genom att öka testosteronnivåerna. Det behövs dock mer forskning för att fastställa dess effektivitet och säkerhet.
• Zink: Zink är ett viktigt mineral som spelar en roll i olika fysiologiska funktioner, inklusive reproduktiv hälsa. Tillräckliga zinknivåer kan vara viktiga för att upprätthålla en korrekt sexuell funktion.

Även om många män över 40 år rapporterar fördelar med naturliga erektionstillskott, är det viktigt att prioritera den allmänna hälsan och välbefinnandet. Om du upplever ihållande erektionssvårigheter är det lämpligt att rådgöra med en sjukvårdspersonal för en omfattande utvärdering och personlig vägledning om lämpliga åtgärder.




comments powered by Disqus